reflexologia

A reflexologia é um tipo de terapia que usa o estímulo de pontos do corpo, chamados de plexos nervosos, como os existentes nos pés, para combater problemas físicos e mentais.

A reflexologia nos pés, designada como podal, é o tipo de reflexologia mais usada e consiste na aplicação de pressão em pontos do pé, para equilibrar a energia do corpo e evitar o surgimento de doenças e problemas de saúde.

Normalmente, com o polegar, são pressionadas várias regiões do pé, procurando desequilíbrios de energia que se podem manifestar por sensibilidade no ponto ou sensação de areia por baixo da pele. Depois de encontrados os pontos de desequilíbrio, é feita uma pequena massagem que estimula os processos curativos naturais do local afetado.

Reflexologia nos pés

Estimula o sistema imunitário. 

Combate o stress, a ansiedade, as dores nos ombros, dores nas costas, as dores de cabeça, a dor ciática, a prisão de ventre, entre outras coisas.